Мужчина 45 лет психология

Как пережить кризис у мужчин в 45 лет

Мужчина 45 лет психология

Большинство представителей сильного пола в возрасте от 40 до 45 лет сталкивались с таким неприятным явлением, как кризис среднего возраста.

Этот период невозможно ни с чем спутать: депрессия, беспричинные перепады настроения, разочарование в жизни, повышенный интерес к собственному внешнему виду, переоценка жизненных ценностей и любовные интриги на стороне — это основные признаки данного этапа.

Проявление кризиса 45 лет у мужчин

К 45 годам мужчина уже успевает прожить солидный этап жизни, построить семью, вырастить детей, сделать карьеру и достичь определенного материального благополучия. Скорее всего, к этому возрасту уже достигнуты все жизненные цели, о которых он мечтал в молодости.

Страсть к жене уже давно пропала, а дети выросли и не нуждаются в родительской опеке. Помимо прочего, еще появились первые проблемы со здоровьем.

Многие мужчины, разменявшие пятый десяток лет, начинают задумываться о том, что их ждет дальше, в чем смысл оставшегося отрезка жизни. У некоторых представителей сильного пола кризис средних лет может продолжаться около года, у других же он может растянуться на несколько лет.

Его продолжительность во многом зависит от социального статуса, взаимоотношений в семье, характера и материального благополучия мужчины.

У всех людей кризис среднего возраста проявляется по-разному. Многие любители алкоголя и заядлые курильщики внезапно начинают задумываться о своем здоровье. Они полностью отказываются от сигарет и алкоголя, начинают усиленно заниматься спортом. Разумеется, здоровый образ жизни — это прекрасно.

Но нужно понимать, что если человек, который никогда раньше особо не занимался спортом, внезапно начал беспощадно истязать свое тело занятиями на тренажерах, плаваньем, бегом и другими видами спорта, то его организм, не привыкший к таким нагрузкам, может дать сбой.

У мужчин в 45 лет сердце уже совсем не такое, как в молодости, но они отказываются это понимать, надеясь за считанные занятия накачать мускулы и сбросить лишний вес. Часто такое упорство приводит до больничной койки.

Кроме того, чтобы похудеть, сильный пол часто начинает экспериментировать со своим питанием. Конечно, обязательно нужно отказаться от вредных привычек и ввести в свой рацион полезную пищу.

Однако мужчины, начитавшись книг о вегетарианстве или сыроядении, отказываются от многих продуктов, необходимых для нормального поддержания жизнедеятельности организма, в результате это приводит к различным проблемам со здоровьем.

Чтобы избавится от лишнего веса, и поддержать свое здоровье в таком возрасте, обязательно нужно сначала проконсультироваться с диетологом.

После 40 лет у большинства представителей сильного пола начинаются проблемы с сексуальной силой. Это вполне нормальное явление, которое связано со снижением уровня тестостерона в мужском организме.

Для некоторых это становится настоящей трагедией, и они замыкаются в себе, другие же начинают искать приключения на стороне. Но нужно понимать, что такие любовные похождения могут привести к венерическим заболеваниям, физическому переутомлению и психологическим проблемам.

Нередко мужчины решают бросить свою семью и берут в жены молодую девушку. Стареющим ловеласам приятно думать, что они все еще интересны прекрасному полу.

Кризис среднего возраста у одних мужчин проявляется экспериментами с внешностью. Понимая, что стареют, многие представители сильного пола кардинально меняют свой имидж. Они покупают молодежную стильную одежду, чтобы казаться моложе.

Однако это вызывает только насмешки и непонимание окружающих.

Конечно, время от времени можно и нужно менять стиль одежды, только делать это следует с пониманием того, что Вам уже не 20 лет, ведь в таких вещах зрелый мужчина будет выглядеть нелепо.

Многие мужчины слишком самокритично относятся к себе и часто сравнивают свои успехи с достижениями других.

Даже если человек успел обзавестись собственной недвижимостью и автомобилем, у него хорошая карьера, он все равно будет чувствовать себя недостаточно успешным, если кому-то из его знакомых к этому возрасту удалось добиться большего.

Такие мужчины крайне недовольны собой, они жалеют об упущенных возможностях, становятся вспыльчивыми. Чем меньше человек добился в жизни, тем сильнее у него проявляется кризис.

Взаимоотношения между супругами начинают портиться. Супруги часто живут вместе только ради детей, и как только они вырастают и начинают строить свою жизнь (а в большинстве случаев этот период как раз наступает после 40 лет), такие люди принимают решение разойтись. Очень часто они начинают жалеть о своем решении, что еще больше усугубляет кризис средних лет у мужчин.

Как преодолеть кризис 45 лет у мужчин?

Прежде всего, не стоит пугаться 40-летнего рубежа, ведь это очередной этап становления личности, в котором более остро и тонко происходит стыковка юношеских мечтаний и уже реализованных планов.

И если мужчина обнаружил в этих сопоставлениях обескураживающие промахи, то они нанесут сильный удар по его психике.

В этом случае представителю сильного пола необходимо понять самому или с помощью жены, близких или детей, что период кризиса среднего возраста — это не восприятие себя неудачником, а принятие того, что уже случилось, и было достигнуто в жизни, только в качестве позитивного опыта.

Далее, применяя полученный опыт, жить еще лучше ради своих детей, внуков и счастливой старости в кругу своей семьи. Кризис в этом случае помогает мужчине переосмыслить ценности, найти и ликвидировать причины недовольства, применяя опыт прошлых лет.

Представителям сильного пола рекомендуется сделать акцент на важных для них вещах именно в этот период. Не стоит реагировать на то, что уже прошло и никогда не повторится. Помните, жизнь не заканчивается, нужно приготовиться к новым свершениям.

Одиноким мужчинам во время кризиса нельзя замыкаться в себе. В любой жизненной ситуации необходимо оставаться мужчиной, быть более открытым и общительным. Можно уже наконец-то создать семью.

Это прекрасный период, ведь детородный возраст еще не заканчивается, но мужчина уже прочно стоит на ногах в финансовом плане.

Кроме того, жизненного опыта хватает для того, чтобы стать любящим мужем и мудрым отцом.

Чтобы справиться с кризисом, желательно еще разнообразить свою жизнь. Начните жить максимально активно, только эта активность должна быть направлена в положительное русло. Это могут быть походы в спортзал, занятия спортом, новое хобби, смена работы или профессиональной деятельности, рождение ребенка.

Также рекомендуется обратиться за консультацией к психологу. Советы профессионалов и поддержка любящей супруги помогут быстро и безболезненно пережить кризис среднего возраста у мужчины.

Сильному полу очень важно чувствовать, что его любят, ценят, и что он нужен семье.

Поэтому постарайтесь его окружить вниманием и заботой, выражайте свою признательность за то, что он делает ради семьи, больше хвалите, и тогда ощущение внутренней гармонии снова к нему вернется. Помните, что вылечить можно абсолютно все возрастные кризисы.

Источник: https://menportal.info/story/kak-perezhit-krizis-u-muzhchin-v-45-let

Отношения мужчины и женщины после 45 лет: особенности. Статья. Гендерная психология. Самопознание.ру

Мужчина 45 лет психология

К 45 годам женщина может остаться без мужа по ряду причин: развод, вдовство, не нашла своего счастья в молодости. Но потребность в любви и счастье не зависит от возраста, поэтому зрелая дама не должна опускать руки, а продолжать поиски.

Специалисты отмечают, что браки после 45–55 лет намного крепче союзов, заключённых в молодости.

Опыт многих звёзд показывает, что построить семью после 45 лет возможно, главное, приложить определённые усилия.

Перед молодыми девушками у вас есть ряд преимуществ:

  • Вы более мудрая. Жизненный опыт сделал вас не просто мудрее, вы знаете и можете то, чему юным красавицам ещё нужно научиться: строить семейный очаг, любить мужа, посвящать себя семье.
  • Вы наладили свою карьеру. В большинстве случаев женщина после 40–45 лет уверенно идёт вверх по карьерной лестнице, она умеет правильно организовывать рабочее время, строит успешную карьеру и уделяет внимание домашним.
  • Вы прекрасно знаете и понимаете, что хотите от жизни, какой спутник должен быть рядом с вами. Такую женщину не бросает из крайности в крайность, она научилась ценить не только материальные блага, но и человека рядом с ней, уважать его. Она не ищет просто богатого мужчину (как это делают многие молодые девушки), часто сама являясь достаточно состоятельной.

Как познакомиться с мужчиной после 45 лет

Чтобы познакомиться с мужчиной для серьёзных отношений, женщина должна понять, чего именно она хочет, поставить перед собой конкретные цели.

Если выйти замуж ни разу не получилось, предыдущие отношения постоянно рушились, следует искать причину в себе, возможно, предъявляемые к партнёру требования слишком завышены. Помните, мужчины любят глазами, именно по внешнему виду они оценивают женскую привлекательность.

Поэтому нужно тщательно ухаживать за собой: заниматься спортом, правильно питаться, со вкусом одеваться, выполнять ежедневные процедуры по уходу за кожей лица. Если первая любовь не стала вечной, женщина пережила развод, или в её жизни были прочие неприятности, не стоит отчаиваться.

Чтобы построить новые успешные отношения, нужно оставить предыдущие обиды позади. Не бойтесь проявлять инициативу. Можно дать понять мужчине, что он вам понравился, вы готовы двигаться дальше. Это воодушевит партнёра, ведь он тоже боится отказа, как и вы.

Где познакомиться с мужчиной после 45 лет

Чтобы одинокой взрослой женщине встретить хорошего мужчину, нужно перестать сидеть дома, ограничившись только выходами в магазин или на работу. Нужно взять за правило минимум 1 раз в неделю, нарядившись, куда-нибудь ходить.

Бывайте там, где потенциально может быть ваш избранник, в противном случае шансы встретить его равны нулю.

Среди мест, где можно найти мужчину, можно выделить:

  • Друзья друзей. Начните с ближайшего окружения: возможно, рядом с вами живёт одинокий сосед, или у вашей подруги есть неженатый брат. Просите познакомить вас — в этом нет ничего плохого.
  • Места массового скопления людей. Это может быть театр, ресторан или другое место. Важно выбирать мероприятия, которые посещают мужчины, подходящие вам по возрасту или статусу. Не стоит знакомиться в ночном клубе, здесь или слишком молодые представители сильной половины, или те, кто ищет партнёршу для коротких отношений.
  • Вечера знакомств. Это тематические мероприятия, которые собирают одиноких людей, желающих найти вторую половину.
  • Путешествия, походы и прочие мероприятия. Но вы должны действительно увлекаться этим. Здесь есть возможность встретить человека со схожими интересами.
  • Санатории, курорты. Некоторые считают, что курортные романы быстротечны и непродолжительны. Но есть большое количество примеров, когда женщины после 45 лет становились жёнами состоятельных мужчин, которых они встретили на отдыхе.
  • Сайты знакомств. Это один из вариантов виртуального знакомства. Среди преимуществ таких порталов — сбор информации. Можно сначала пообщаться в переписке, чтобы понять, интересен мужчина или нет.

Не стоит знакомиться в общественном транспорте — после 45 лет здесь ездят те, кто не смог достичь в жизни определённых высот.

  1. Первый час дня — золотой час.

Робин Шарма утверждает, что первый час дня — самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров. Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных… Читать дальше

По своей сути, аффирмация — это чётко выраженное утверждение, констатирующее тот или иной факт. Аффирмациями мы выражаем и упрочиваем свои убеждения и взгляд на мир. Применимо к практике радостного отношения к жизни, аффирмация — это тщательно продуманное заявление, отражённое также в письменном виде… Читать дальше
Расположить собеседника, смягчить гнев начальника, добиться своего от партнёров по бизнесу и даже влюбить в себя можно, используя простые психологические приёмы.Мы публикуем список психологических техник, подтверждённый практикой. Возможно, некоторые из них напоминают манипуляцию… Однако эти же приёмы… Читать дальшеВыбираем ли мы работу, квартиру, партнёра или няню для ребёнка — нам часто приходится принимать ответственное решение, имея в распоряжении лишь неполную или противоречивую информацию. Когда все “за” и “против” взвешены, а выбор всё ещё затруднителен, тут-то мы и начинаем прислушиваться к своему внутреннему… Читать дальше
Мы часто обижаемся, не можем простить партнёра, копим разочарование. На самом деле, обиды — это наши несбывшиеся ожидания. Это свойственно молодости: “Не умела извиняться, показывала свою гордыню”. В подростковом возрасте кажется очень страшным, что тебя обзовут, опозорят, скажут что-то при всех… Читать дальшеПорядок в мыслях — это когда женщина осознает свою ценность, значимость свою в отношениях и знает куда двигаться.

Кто такая женщина?

Есть два крайних состояния: Инь и Ян. Есть теория, в которой говорится, что хорошо быть на точке координат мужских и женских энергий в точке отсчёта “О”. Но приведёт ли… Читать дальше

Мужчины и женщины совершенно по-разному воспринимают одни и те же слова и фразы, и нам необходимо помнить, что мы разные и это естественно. Как часто бывает — вы говорите с добрыми намерениями, чтобы улучшить ситуацию и отношения, а мужчина, кажется, вас совсем не понимает и как будто бы вообще слышит… Читать дальше“Как холодно, как пустынно было в этих белых, ярко сверкающих чертогах Снежной Королевы! Веселье никогда и не заглядывало сюда. Кай совсем посинел, почти почернел от холода, но не замечал этого — поцелуй Снежной Королевы сделал его бесчувственным к холоду, да и самое сердце его было все равно, что… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/otnosheniya_muzhchiny_i_zhenschiny_posle_45_let_osobennosti/

Психология мужчины в 50 лет в любви и отношениях

Мужчина 45 лет психология

200 лет назад рубеж в 50 лет преодолевали немногие. Этот возраст считался глубокой старостью, никаких стремлений у человека уже не оставалось. О любви тоже речи не шло.

Современная  психология мужчины в 50 лет претерпела значительные изменения. Зрелый возраст стал для мужчины второй молодостью, возможностью открыть новые горизонты, ощутить полноту жизни.

Психология мужчин зрелого возраста

Пятидесятилетний мужчина имеет богатый жизненный опыт, помогающий правильно расставить приоритеты. Как правило, люди после 50 женаты, имеют взрослых детей, у многих есть внуки. Жизнь размеренная, без внезапных решений и спонтанных поступков. Профессиональная реализация выходит в завершающую стадию.

Стабильные отношения с женой предпочтительнее мимолетных связей. Большинство мужей испытывают благодарность к супругам, на поиски новой любви решаются редко. Любовнице, даже если она появляется, отводится роль временного увлечения.

Семейным мужчинам легче перенести изменения, связанные с появлением возрастных заболеваний, постепенного отхода от работы, покидания детьми семейного гнезда.

Одиноким мужчинам осознание возрастных особенностей дается сложнее. Они чувствуют себя ненужными, невостребованными, многие страдают алкоголизмом. Женщин воспринимают как возможность самоутвердиться, поднять самооценку. Серьезных отношений избегают.

Отношения с женщинами

Мужчина понимает, что вскоре физические возрастные изменения станут заметными, поэтому с любовью относится к женщине, которая была с ним все эти годы и собирается провести остаток жизни. Понимающая жена знает об особенностях мужской половой системы, не обижается на недостаток мужского внимания.

У зрелой пары главными становятся доверительное общение, приятный досуг, эмоциональная близость. Супругам уже не нужно воспитывать детей, они могут больше времени посвящать самим себе. Часто муж в 50 лет ведет себя романтичнее, чем 10–20 лет назад: дарит подарки, устраивает романтические свидания.

Новая влюбленность в 45–50 лет объясняется возрастным кризисом. Мужчина стремиться испытать остроту ощущений, продлить молодость, самоутвердиться.

Его любовница — молодая наивная девушка, готовая восхищаться зрелым опытным партнером. Закоренелые холостяки в этом возрасте выбирают ровесниц.

Они ценят жизненный опыт женщины, проявляют искренний интерес к ее мнению, увлечениям, стремятся удовлетворить ее потребности.

Плюсы отношений с партнером пятидесяти лет:

  1. Осознанность решений. Люди, заводя отношения, строят совместные планы, готовы к совместной жизни.
  2. Финансовая стабильность. Уверенность, обеспеченная стабильными, постоянными доходами, снимает большинство проблем, препятствующих большинству отношений, развивающихся в более раннем возрасте.
  3. Новый опыт сексуальной жизни. Поскольку мужчина в 45–50 лет начинает испытывать затруднения с регулярной половой жизнью, он может исследовать новые сексуальные практики.

Отрицательной стороной таких отношений станет негативный опыт, омрачающий впечатление от нового романа. Мужчина, живший одиночкой долгое время, имеет устоявшиеся привычки. Ему сложно нарушить привычный ритм ради отношений, поначалу возможны скандалы, недопонимание.

Возрастная депрессия

Пятьдесят лет — возраст подведения предварительных итогов. К этому возрасту многие считают обязательным реализацию в карьере, семье, хобби. Успешность, высокая самооценка, зависят от выполнения жизненного плана. Чем больше пунктов выполнено, тем адекватнее поведение мужчины.

Понимание того, что большая часть жизни прошла. Многие мечты уже не удастся воплотить, появляется все больше проблем. Приходится мириться с тем, что времени остается мало.

Совокупность негативных факторов может вызывать депрессию. Большинство мужчин могут преодолеть упадническое настроение, но им требуется поддержка близких, особенно — любимой женщины.

Нужно показать любимому, что пятьдесят— не приговор.

Избавить любимого от неприятных размышлений помогут:

  1. Новые увлечения. Зрелость — повод переосмыслить способы проведения досуга, попробовать новые хобби, заняться тем, на что в молодости не хватало времени.
  2. Встречи с близкими. Взрослым детям также может требоваться помощь, а страшим родственникам — внимание. Времяпровождение с семьей и друзьями с возрастом становится только ценнее.
  3. Приятный досуг. Важно тратить время, правильно расставляя приоритеты. Отказываться от неприятных встреч, чаще гулять на свежем воздухе, посвящать время себе.

Основная причина депрессии — неудовлетворенность жизнью. Ее можно избежать, подготовившись к переменам заранее, занявшись саморазвитием. Влюбленность или проверенная годами любовь — важная часть, влияющая на рост личности.

Кризис и его последствия

Особенность возрастного кризиса — разрушение предыдущего мировоззрения для создания нового. Кризис 45–50 лет похож на подростковый. Мужчина становится замкнутым, отстраняется, чувствует необъяснимую неудовлетворенность. С ними становится сложно общаться, они часто раздражаются, могут злиться из-за пустяков.

Любимому нужно дать пространство, в котором он нуждается. Поддерживать, но не давить. Предложить помощь, советовать, но настаивать нельзя.

Мужской взгляд на мир требует самостоятельности, неограниченности. На почве разочарованности в жизни мужчина может постараться разрушить даже то, что стабильно и дорого.

Он может оставить семью, уйти к любовнице. Новая молодая женщина в жизни помогает ему:

  • попробовать новый опыт;
  • повысить самооценку;
  • добавить позитивных эмоций;
  • избавиться от разочарования;
  • пересмотреть приоритеты.

Кризис может существенно испортить жизнь мужчине, подорвать его репутацию. Ему будет легче переживать жизненные изменения, если он будет уверен в поддержке любимой женщины.

Мотивация мужчины в 50–55 лет

Счастье и стабильность однажды начинают восприниматься как рутина. Будучи счастливым в браке, мужчина может изменять, даже если любит жену. Ему нужен адреналин, новые ощущения. Любовница — объект для удовлетворения потребности снова почувствовать себя значимым.

Внимание пятидесятилетнего привлекают молодые девушки. С ними он играет роль опытного мачо, способного покорить сердце роковой красотки. Важна не девушка, а возможность ощутить мужественность, могущество, влияние.

Роман развивается бурно, длится 2–4 месяца, заканчивается безапелляционным разрывом. После любовных похождений большинство пытаются вернуться в семью, наладить прежнюю жизнь. Чувство привязанности к супруге после измены вспыхивает с новой силой.

Если жена готова простить измену — браку ничего не угрожает.

Особенности поведения влюбленного мужчины в 50 лет

Для психологии отношений с мужчиной за 50 характерна последовательность, взвешенность решений. Он знает, какой типаж женщины ему больше подходит, и не спешит. Поздняя любовь воспринимается как последний шанс, возможность обрести личное счастье.

Влюбленный мужчина зрелого возраста редко проявляет чувства открыто. Опыт предыдущих отношений сковывает, заставляет быть осторожным. Заметить влюбленность можно по изменившемуся поведению:

  1. Обилие комплиментов. Мужчина важно дать понять женщине, что она ему не безразлична, но многие боятся открыто заявить о чувствах. Используя комплименты, они надеются, что женщина сама догадается и сделает первый шаг.
  2. Подарки и услуги. Влюбленный мужчина всегда старается помочь женщине справиться даже с небольшими бытовыми проблемами, дарит дорогие подарки, старается произвести впечатление.
  3. Романтичность. Мужчина в возрасте умеет красиво ухаживать за дамой. Цветы, долгие прогулки, свидания, нежность, привязанность — особенности проявления влюбленности зрелого партнера.

В 50 лет люди редко решаются на второй брак. Если мужчина уходит к любовнице, он не торопиться оформить отношения, предпочитая избегать обязательств.

Итак, чтобы не впасть в депрессию и не потерять интерес к жизни, нужно работать над собой. Что же делать? Ответы даст психолог и специалист в возрастной психологии:

Источник: https://mystroimmir.ru/psihologiya/muzhskaya/50-let.html

У каких мужчин востребована 45-летняя свободная женщина: мнение психолога

Мужчина 45 лет психология

У каких мужчин востребована 45-летняя свободная женщина – на этот вопрос ответили психологи. Они давно говорят о том, что в 40 лет женщина сексуально расцветает, просто часто бывает так, что женщине сложно самой себе признаться в этом. Она ведь мать и уважаемая обществом «матрона», и ей вовсе никакого дела нет до всех этих «романтических глупостей».

Молодой амбициозный мужчина вполне может увлечься 45-летней свободной женщиной

В российском обществе зачастую культивируется стремление оставаться вечно молодым, потому что только молодые люди – это действительно полноценные члены общества, за которыми будущее, которые полны сил и энергии и т. д. Удел же 45-летних и старше – это уже «неликвид», люди, входящие в зону бабушек и дедушек и уж, конечно, совершенно непривлекательные сексуально.

На самом деле в том случае, если 45-летняя женщина имеет возможность регулярно заниматься сексом, она дольше будет оставаться здоровой и привлекательной, адекватно отнесётся к предстоящему климаксу и дольше будет выглядеть молодой. Это необходимо не только понять, но и воплотить в реальность, в свою жизнь.

В таком возрасте романтические отношения в браке часто уже бывают исчерпанными или женщина и вовсе одинока, она воспитывала ребёнка и всерьёз об отношениях не задумывалась. В 45 дети обычно уже выросли и в маминой опеке нуждаются постольку-поскольку. Поэтому подумать о себе – самое время.

Психологи считают, что 45-летняя свободная женщина – это то, чего часто не хватает амбициозному одинокому молодому мужчине. Его привлекают именно неравные возрастные отношения, потому что ему интересна жена не только как подруга и любовница. Ему нужна наставница по жизни, с которой он мог бы уверенно реализоваться в своих наполеоновских планах.

Чаще всего женщина постарше привлекает внимание мужчины, рано повзрослевшего с психологической точки зрения. Ему в свои 20 или 25 лет с ровесницами просто неинтересно, не говоря уже о юных нимфах и о том, как они представляют жизнь, чем увлекаются и в принципе о тараканах в их прекрасных головках.

В 45 лет женщина может продлить свою молодость и подольше оставаться здоровой

Психологи подчёркивают, что после 45 лет у женщины начинается период, когда ей позволено много и когда оценка окружающих её волнует меньше всего, потому что она стоит на пороге своей «второй молодости» и, естественно, время, отведенное ей, хочет прожить в гармонии с собой и с миром. Если в этот период заставить себя избавиться от сексуальных порывов, забыть о них – это дорога к потере здоровья и молодости, с которой так не хочется расставаться.

Если у 45-летней женщины завязываются отношения с молодым мужчиной, она обязательно расцветёт, у неё и по служебной лестнице карьера пойдёт успешнее, и дома она будет всё успевать, и даже супруг, который уже годами будто не замечал её, снова найдёт жену привлекательной.

Кто-то может сказать, что для замужней женщины такое поведение аморально. Но, с другой стороны, если на самом деле она годами не чувствует себя не то что любимой, а даже просто живым человеком, то почему отказываться от отношений, способных воскресить, окрылить и продлить молодость – в 45 можно это себе позволить, считают психологи.

Для 45-летней женщины в отношениях больше не важны социальные аспекты

Когда речь идёт о браке двух людей в возрасте 20 или 30 лет, то он обычно держится на социальных аспектах: воспитание детей, финансовые трудности, статус. Когда же приходит 45-летний рубеж, всех этих «цементирующих факторов» не остаётся.

Супруги уже состоялись в профессии, умеют зарабатывать, общественное мнение если и волнует, то постольку-поскольку. Дети взрослые и нянчиться с ними не нужно. На первый же план после 45 лет выходят другие ценности – то, что в глубине души у каждого из супругов.

Важно иметь какое-либо общее увлечение, важно, чтобы время, проводимое вместе, было бы увлекательным для обоих. Важно «чувствовать» друг друга и быть абсолютно уверенными друг в друге и открытыми перед своей половинкой. Социальным же факторам в отношениях 45-летних места уже нет.

45-летняя женщина востребована для мужчины, разделяющего её интересы

Если в 45 лет женщина замужем, как правило, приходит время пересмотра отношений. Теперь вопрос не в том, интересны ли супруги друг другу вне основных социальных функций, а просто – по глубинным причинам, личностным. Если в этом аспекте обнаруживается пустота, то дальнейшей полноценной жизни не получится.

Психологи считают, что в возрасте 45 лет одинокая женщина или замужняя начинает осознавать и старается реализовать свои настоящие потребности. Эксперты отмечают также, что не зря говорят о кризисе среднего возраста, потому что именно в этот период происходит переоценка ценностей, поэтому от прошлых ориентиров может не остаться и следа.

Пересмотр может оказаться не безболезненным, но иначе нельзя узнать о своих глубинных потребностях, чтобы во «вторую молодость» войти с действительно зрелыми отношениями. А получится это сделать с супругом или с тем, кто подарил эту самую «вторую молодость» – это уже как у кого сложится. Если у супругов пересмотр прошёл успешно, то и жить им вместе долго и счастливо.

Источник: http://rsute.ru/687502-dlya-kakix-muzhchin-vostrebovana-45-letnyaya-svobodnaya-zhenshhina.html

Что мужчина ждёт от женщины после 45 лет

Мужчина 45 лет психология

Часто встречаю в парке романтическую пару. Он — крупный импозантный мужчина с проседью, смеющимися глазами и приятной улыбкой. Всегда очень опрятно одет, оставляет за собой шлейф дорогого парфюма. Она — невысокого роста эффектная шатенка «с формами», привлекающая внимание широко распахнутыми, по-юношески удивлёнными глазами и звенящим смехом.

Они гуляют по набережной почти каждый вечер, всегда рука в руке либо под руку, либо скромно приобнявшись. И теперь я точно знаю, что они супруги, прожившие в браке немало лет.

Но создаётся впечатление, что они уже лет 25 как «зависли» в конфетно-букетном периоде, настолько в их отношениях сквозит нежность, чувственность, уверенность в партнёре, искренность.

Невольно задаёшься вопросом, как же сохранить такую теплоту спустя много лет брака, как женщине оставаться той единственной для своего мужчины на долгие годы, и чего мужчина ждёт от женщины в возрасте 45+.

Внешность

Возраст – это лишь цифра, означающая количество вечеринок по случаю дня рождения. И только сама женщина в состоянии решить, как она будет выглядеть в этом возрасте. Зрелый, самодостаточный мужчина точно знает, какая женщина ему нужна, какая сможет привлечь его внимание.

Идеальный внешний образ леди 45+ глазами мужчины:

  • ухоженная (кожа, волосы, ногти);
  • следящая за собой, не позволяющая себе плохо выглядеть ни в какой обстановке;
  • подтянутая (не обязательно спортивная, но не расплывшаяся);
  • аккуратная (с чистыми волосами и в свежей одежде, без неприятных запахов);
  • одета просто, но со вкусом (предпочтительнее минималистичная классика, разбавленная яркими трендовыми акцентами);
  • следящая за модой, но осознающая свой стиль и возраст.

Статус и характер

Дама за 45 – давно сложившаяся зрелая личность. Она уже освоила многие из предназначенных ей по определению ролей:

  • любящая, заботливая мама;
  • внимательная дочь и сестра;
  • успешный, уважаемый профессионал, уже прошедший определённый путь на карьерной лестнице;
  • отличная хозяйка, которая уже давно научилась поддерживать пламя в семейном очаге, но вместе с тем находит повод удивлять чем-то новым;
  • семейный психолог, имеющий подход к каждому члену семьи и знающий, как сделать так, чтобы её Мужчина даже и не подумал смотреть на сторону.

В отношениях на данном этапе для неё важнее уважение, взаимопомощь и взаимная поддержка. Она чётко видит цель, знает, чего хочет, ищет способы, как этого добиться.

В подобных партнёрских отношениях уверенность в себе и совместном будущем ощущается на уровне феромонов и передаётся телепатическими сигналами. Это и есть «понимать друг друга с полуслова и полувзгляда».

Вот от такой женщины, которая дарит ощущение комфорта и стабильности, мужчина не откажется по собственной воле.

Интимные отношения

Любовь в отношениях – неизменно самое главное. Интимный её аспект не менее значим в жизни обеих половинок.

К 45 годам женщина достигает достаточно высокого уровня «профессионализма» в постели, она знает, как доставить удовольствие и мужчине, и себе. Она более раскрепощена, уверена в своём партнёре, готова экспериментировать.

И, самое важное, она остро чувствует желания и потребности своего мужчины на интуитивном уровне и способна почувствовать его настроение.

Семейный очаг

Издавна хранительницей семейного очага считается женщина, жена. В 45+ она умеет практически всё — от стирки и уборки до шитья и ремонта.

А уж как она готовит! При всём при этом женщина уже научилась распределять своё время, чтобы его хватило и на заботу о детях, и на внимание мужу, и чтобы дом был в чистоте и порядке, и чтобы гости неизменно завидовали мужу. Вот так тешится мужское самолюбие.

Табу

Мужчина после 45, особенно если он успешен и востребован, однозначно будет окружён вниманием со стороны дам. И только Женщина, которая любит и уважает, прежде всего, себя, будет по достоинству оценена Мужчиной.

А чтобы не загнать после 45 себя в раковину и продолжать удовлетворять ожидания мужчин, необходимо и кое-что себе запретить:

  • жадничать для себя;
  • забывать о своих достоинствах, стремясь замаскировать недостатки;
  • забывать про изящную обувь на каблуках;
  • забывать про физическую форму;
  • игнорировать гигиенические и косметические процедуры;
  • коротко стричь волосы;
  • пускаться в крайности в плане гардероба — от юношеского до бабского;
  • не быть в тренде;
  • не следить за здоровьем.

Источник: https://molodost-live.ru/chto-muzhchina-zhdyot-ot-zhenschiny-posle-45-let.html

Психология мужчины в 40 лет. Секреты психологии мужчин

Мужчина 45 лет психология

Психологи уверяют, что самый тяжелый период для мужчины – это возраст от 37 до 43 лет. Его еще называют кризисом среднего возраста.

Психология мужчины в 40 лет является предметом изучения для ведущих специалистов, так как на многие вопросы найти ответы очень сложно.

Этот роковой период может принести значительные разрушения во все сферы жизни мужчины. При этом страдает не только собственная самооценка, но и личная жизнь.

Причины разочарований

Мужчина 35-40 лет довольно предсказуем. Женщину уже не удивляет его плохое настроение и постоянные упреки. Можно привести краткий список мужских «сочинений».

  • «Я хочу больше свободы, ты ограничиваешь меня и не даешь спокойно жить». И не важно, что эти «интересы» совершенно не совместимы с ролью мужа.
  • «Я много работаю, поэтому буду жить так, как хочу». Хотя при этом жена может также целый день проводить на работе, а вечерами заниматься хозяйством и детьми. Важно только то, что делает мужчина.
  • «Ты следишь за мной и запрещаешь мне общаться с друзьями».
  • «Ты плохая мать и неправильно воспитала детей». На встречный вопрос жены: «А чем в это время занимался ты?» – в лучшем случае можно получить один ответ: «Работал».
  • «Тебя интересуют только собственные увлечения и интересы, ты не интересуешься моей жизнью». Но если жена проявляет интерес к мужу, это воспринимается, как вмешательство в его личное пространство и контроль.
  • «Тебе нужны только мои деньги».
  • «Дом – грязный, дети – невоспитанные, еда – невкусная». Такую «песню» женам 40-летних мужей приходится выслушивать ежедневно.
  • «Не спрашивай, почему я так себя веду, ты все равно не поймешь».
  • «Зачем я терплю? У меня одна жизнь, давай разведемся»».

Когда исполняется 40 лет мужчине, он думает только об одном – сбежать из «тюрьмы», в которой оказался. Его угнетает то, что каждый день нужно возвращаться к злой ведьме, когда вокруг столько прекрасных фей.

Такая «ломка» приводит к тому, что мужчина рушит семью и отправляется навстречу новому и неизвестному. То, что другая жизнь не всегда оказывается лучше, в этот период его мало заботит.

Он уверен, что впереди его ждет чудо, которое принесет счастье.

Мужчина – герой

40 лет мужчине – это возраст, когда он начинает подводить итоги. Если у него есть определенные успехи, то он искренне считает себя победителем и жаждет всеобщего одобрения и восторга. В первую очередь от жены.

Но она не всегда может разделить его уверенность в собственной исключительности. Жена перестала восхищаться мужем и делать ему комплименты, что очень бьет по его самолюбию.

Фото мужчин, которые находятся в этом состоянии, зачастую выдают их неудовлетворенность.

Чтобы удовлетворить свои амбиции, мужчина ищет девушку, которая будет смотреть на него влюбленными глазами и ловить каждое слово. Ему кажется, что если не найти такую поклонницу сейчас, то потом будет уже поздно. Этот страх настолько сильный, что мужчина готов броситься в омут с головой и разрушить все, что создавалось таким трудом.

Молодость утекает

Мужчина начинает понимать, что разменян пятый десяток, к тому же тело начинает пошаливать: то там заболит, то здесь заколет. Осознание того, что старость не так далеко, как казалось еще пару лет назад, и, возможно, лучшие годы остались позади, вызывает у мужчины панику. Фото мужчин, которые сделаны несколько лет назад, являются еще одним подтверждением этого.

Эректильная дисфункция

Женщины могут даже не пытаться понять, что это значит для мужчины. Страх перед импотенцией или слабой эрекцией не идет ни в какое сравнение с переживаниями прекрасного пола по поводу новой морщинки или целлюлита. Нарушение половой функции для мужчины подобно концу жизни. Когда достигает мужчина 45 лет, психология его меняется.

Даже если еще нет реальной проблемы, такие мысли делают мужчину злым и агрессивным. Он раздражается по пустякам и старается избавиться от внутреннего негатива. Но при стрессе тестостерон – гормон агрессивности, выплескивается в больших количествах, поэтому получается замкнутый круг. Зачастую именно жена становится заложницей ситуации.

Психология мужчины в 40 лет имеет характерную особенность – он полностью сосредоточен на собственных достижениях и интимных победах. Он уверен, что сексуальные отношения с женой уже изжили себя и не приносят удовлетворения. Осталось только чувство долга, которое совершенно не вдохновляет на подвиги. Скорее, наоборот.

Мужчина чувствует себя несчастным, он понимает, что его замучили претензии жены и именно ее он винит в том, что до сих пор не реализованы его мечты. В период кризиса ему не хочется заботиться о детях и вникать в их проблемы, все это кажется ему не важным. Главное сейчас – собственное эго и удовлетворение своих потребностей.

Конечно, во всех бедах, в понимании мужчины, виновата жена. Он уверен, что она перестала его понимать, что он одинок в семье и все его используют.

Кризис сорока лет – настоящее землетрясение

Психология мужчины в 40 лет такова, что он идет вразнос и не думает ни о чем. Жажда свободы очень сильна, и ему кажется, что если не «запрыгнуть в уходящий поезд» сейчас, потом уже будет поздно.

Начальная психология и специалисты уверены, что в этом возрасте поведение мужчины схоже с подростковым, а мысли настолько же запутанны. Ему хочется романтики и острых ощущений, поэтому он заводит легкие интрижки и флиртует со всеми подряд.

Самое интересное заключается в том, что мужчине искренне кажется, что он влюбился. Ради своей пассии он готов обманывать жену и забывает о детях.

Вдохновение ему дает только та женщина, которая абсолютно не похожа на его требовательную и злую жену.

Как ведет себя сорокалетний женатый мужчина

Практически каждая жена сорокалетнего мужа замечала изменения в его поведении, которые вызваны интересом к другим женщинам. В начале «загула» мужчина, возможно, и не планирует оставлять семью, но новый сексуальный заряд и давно забытые эмоции дают ему стимул жить. Ведь страсть к жене давно утихла, хотя не каждая женщина готова признать этот факт.

Пик сексуальной активности приходится на тридцатилетний возраст, поэтому вполне естественно, что к сорока годам мужчина уже не так силен в этом плане. Но такое положение вещей совершенно не устраивает его, поэтому он винит во всем женщину. В его понимании, это она не может его «завести».

Подтверждение собственной теории мужчина ищет на стороне. С новыми женщинами он чувствует себя вполне уверенно, что неудивительно, ведь эмоции сильны, а новизна всегда будоражит фантазию. Но со временем все возвращается на круги своя, ведь обмануть природу невозможно.

Психология мужчин в семье такова, что если жена принимает такую ситуацию и не считает нужным рушить семью из-за «дури» мужа, то брак может существовать в таком режиме еще несколько лет. Скорее всего, когда кризис закончится, муж опять станет любящим и заботливым. Но не каждая женщина готова простить предательство.

Пик разводов

Когда приходит возраст «мужчина после 40», психология его резко меняется. Все, к чему он когда-то стремился, сейчас представляется ему совершенно не важным. Он с легкостью уходит из семьи и твердо уверен, что никогда туда не вернется.

Ну кто добровольно возвращается в тюрьму? Но со временем его жизнь с новой доброй феей превращается в театр абсурда: мужчина начинает сравнивать ее со «старой» женой, которую, как оказалось, он не может полностью отпустить.

Его опять начинают тяготить обязательства, поэтому он «сбегает» туда, где можно побыть в одиночестве.

Что делать женщине

Бытует мнение, что интерес мужчины можно вернуть при помощи нового имиджа. Но, как показывает практика, это полная ерунда. Следить за собой и ухоженно выглядеть женщина должна всегда, независимо от отношения к ней мужа.

Чаще всего мужчина уходит не к той женщине, которая моложе или красивее, а к той, которая, как ему кажется, лучше понимает его и ничего не требует, соглашаясь на его «правила игры».

Именно такая барышня привлекает его сильнее всего. Он не хочет «напрягаться», тратить большие деньги на ухаживание и жертвовать своими интересами ради женщины.

Но самое главное, что ищет мужчина, – это новизна.

Если женщина хочет сохранить семью

В этом случае ей нужно закрыть рот на замок и не обсуждать недостойное поведение собственного мужа. Если женщина сможет проявить мудрость, то мужчина «перебесится» и вернется в семью. Не стоит делиться своей проблемой с подругами и соседями, чтобы не вызвать ненужных пересудов.

Можно заручиться поддержкой свекрови, ведь вряд ли она одобряет поведение своего женатого сына. Но иногда можно «нарваться» на противоположную ситуацию: свекровь может обвинить во всех бедах жену, потому что она плохая хозяйка и готовит невкусно. И вообще, от хороших жен мужья не уходят. Так что стоит несколько раз подумать, нужно ли вмешивать в семейные проблемы родителей.

Кто же эта соперница

Мужчина вряд ли сам расскажет, кто его любовница и с кем он изменяет жене.

Поэтому практически все женщины стараются самостоятельно раздобыть сведения о сопернице, чтобы не бороться с врагом с закрытыми глазами.

Но ни к чему хорошему, кроме как к душевным терзаниям, это не приведет. Тем более не нужно искать контактов с любовницей и выяснять с ней отношения. Это будет безоговорочный проигрыш.

Если женщина хочет сохранить семью, нельзя выгонять мужа самостоятельно. Когда за плечами жизнь душа в душу, не стоит принимать решения сгоряча.

Зачастую мужчина в этот сложный для него период ждет от жены поддержки, понимания и действий, но ведет себя он настолько агрессивно, что его поведение отталкивает. В этот момент ему кажется, что так думать он будет всегда.

Но когда-нибудь кризис закончится, а вернуть семью уже не получится. Как показывает жизнь, именно в этот момент у жены появляется мужчина, который любит ее и детей и ради них готов горы свернуть.

Как помочь мужчине

Итак, мужчина после 40… Психология его подразумевает в этот период некую ватерлинию, которая делит жизнь на «до» и «после». Как только жена видит первые симптомы кризиса, стоит больше уделять времени мужчине, окружив его ненавязчивой заботой и теплом.

В этот период мужчина начинает задумываться о здоровье и предпочитает правильно питаться. Жене нужно учесть этот нюанс и разнообразить или полностью поменять привычный рацион. Если муж довольно умен, он оценит старания и терпение жены и не допустит предательства в виде измены.

После такого испытания их жизнь может кардинально измениться и стать еще лучше, чем была до кризиса. Мужчина должен отдавать себе отчет в каждом поступке и понимать, к чему он может привести.

Тяга к новизне, какой бы сильной она ни была, не должна преобладать над разумом и адекватностью.

Четыре модели кризиса

Психология мужчины в 40 лет, как и поведение, резко меняется. Специалисты выделяют четыре модели кризиса.

  • Мир рушится. Мужчине кажется, что у него ничего не получается, жизнь проходит мимо и все желания остаются нереализованными.
  • Псевдо-развитие. Мужчина полностью неудовлетворен своей жизнью, хотя видимых причин для этого нет. Но при этом он демонстративно излучает счастье.
  • Обида на судьбу. Человеку с таким мышлением сложнее всех преодолевать кризис.
  • Полная реализация. Мужчина, который уверен в своих силах и не страдает от скрытых комплексов, преодолевает этот сложный период с наименьшими потерями. Он не рушит семью и не пускается во все тяжкие. Жизнь научила его, что проблемы нужно решать, а не бежать от них.

Зная секреты психологии мужчин, можно пережить роковой кризис, не испортив свою жизнь и не причинив боли окружающим людям, которые искренне любят и переживают.

Источник: https://FB.ru/article/157985/psihologiya-mujchinyi-v-let-sekretyi-psihologii-mujchin

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.