Нарушение кровообращения – симптомы, что делать?

С чем связано плохое кровообращение и кто в зоне риска?

Нарушение кровообращения – симптомы, что делать?

Широкий спектр симптомов может указывать на плохое кровообращение, что отражается на качестве жизни человека и даже может вызвать серьезные осложнения.

Общие симптомы плохого кровообращения включают:

– онемение и покалывание в руках и ногах;

– холодные руки и ноги;

– отек в ногах, лодыжках и ступнях; 

– потеря памяти и сложность концентрации;

– проблемы с пищеварением;

– усталость;

– суставные и мышечные судороги;

– изменение цвета кожи;

– язвы в ногах;

– варикозное расширение вен. 

Лучшее лечение плохого кровообращения зависит от причины, преимущественно проблемы возникают в артериях или венах.

pixabay.com

Симптомы плохого кровообращения могут быть не очевидны, поэтому при наличии нижеперечисленных симптомов, стоит обратиться к врачу. 

1. Онемение и покалывание в конечностях

Одним из наиболее распространенных симптомов плохого кровообращения является онемение и покалывание в руках и ногах.

Когда что-то ограничивает поток крови, и она не может достигать конечностей в достаточном количестве, у человека также может возникать ощущение иглоукалывания в конечностях.

2. Холодные руки и ноги

Уменьшение кровотока дает ощущение холодности рук и ног (по сравнению с другими частями тела). 

Когда кровь не может течь полноценно, это может привести к колебаниям температуры в коже и нервных окончаниях рук и ног. 

3. Отек в нижних конечностях

Плохая циркуляция может вызвать накопление жидкости в определенных областях тела – это называется отеком, и он зачастую появляется в ногах, лодыжках. 

Отек может также быть признаком сердечной недостаточности – когда сердце неспособно прокачать необходимое количество крови по всему телу.

Отек в нижних конечностях может также развиваться, когда кровь собирается в этих областях. Давление нарастает, вытесняя жидкость из кровеносных сосудов в окружающие ткани.

Симптомы отека включают:

– тяжесть и отечность;

– уплотнение и ощущение тепла кожи;

– жесткость суставов;

– боль в пострадавших районах. 

Некоторые люди замечают, что у них отеки, потому что одежда или ювелирные изделия начинают давить. 

Кроме того, когда жидкость, которая содержит белки, собирается в брюшной полости – это известно как асцит. Проблемы с циркуляцией и цирроз печени могут быть этому виной. 

4. Когнитивная дисфункция

Плохое кровообращение может повлиять на работу мозга, что приводит к потере памяти и концентрации внимания.

Эти и другие когнитивные проблемы могут быть результатом:

– снижение потока крови в мозг;

– снижение количества крови, прокачиваемой по всему телу;

– определенные изменения кровяного давления. 

pixabay.com

5. Проблемы с пищеварением

Пищеварение зависит от кровотока, а плохое кровообращение может быть связано с жировым веществом, которое может собираться в подкладке кровеносных сосудов в животе.

Проблемы пищеварения, связанные с уменьшением кровотока, включают:

– боль в животе;

– понос;

– кровавый стул, запор и судороги.

6. Усталость

Плохой кровоток влияет на энергетические уровни и может вызвать усталость.

Кроме того, сердцебиение усиливается, когда кровообращение плохое, что может привести к еще большей усталости. 

7. Боли в суставах и мышечные судороги

Плохая циркуляция может вызвать боль в ногах и руках.

Холодные руки и ноги могут болеть или пульсировать, особенно когда они начинают нагреваться, а кровоток возвращается. 

Плохое кровообращение в ногах и руках может также вызвать в этих областях боль. Этот тип боли в ногах обычно ухудшается при длительном сидении или стоянии. 

Кроме того, когда кровь не циркулирует правильно, кислород и питательные вещества не могут эффективно проникать в ткани, что может привести к жесткости и судорогам.

pixabay.com

8. Изменения цвета кожи 

Когда недостаточное количество артериальной крови достигает тканей тела, кожа может казаться бледной или синеватой. А если кровь поступает из капилляров, некоторые области могут казаться фиолетовыми. 

Следующие части тела могут измениться в цвете:

– нос;

– губы; 

– уши; 

– соски;

– руки;

– ноги.

9. Язвы ног

Плохая циркуляция влияет на способность организма регенерировать, что может привести к язвам на ногах.

Язвы также могут развиваться, когда в венах на ногах появляются кровавые пятна, что вызывает набухание под кожей.

10. Варикозное расширение вен

Плохая циркуляция приводит к тому, что существующие варикозные вены становятся видимыми.

Варикозное расширение вен затрудняет возврат крови к сердцу, что также может привести к следующим симптомам:

– тяжесть в ногах;

– боль в ногах;

– зуд;

– припухлость;

– видимые кручковатые вены. 

Каковы причины плохого кровообращения 

Различные условия могут привести к плохой циркуляции крови, в том числе:

– Атеросклероз является одной из наиболее распространенных причин плохого кровообращения. Это происходит, когда бляшки накапливаются в кровеносных сосудах, особенно в артериях. Такое скопление в итоге сужает и делает артерии более твердыми, что ограничивает кровоток.

Атеросклероз обычно поражает артерии головного мозга, сердца, ног и рук.

Когда атеросклероз развивается в верхних и нижних конечностях, это называется болезнью периферической артерии (PAD).

– Сахарный диабет 

Диабет может вызвать проблемы с кровообращением и связанные с ними состояния. 

Со временем высокий уровень глюкозы в крови может повредить кровеносные сосуды и вызвать образование зубного налета. Для людей с диабетом важно правильно управлять уровнями глюкозы в крови, кровяным давлением и уровнем холестерина для поддержания здорового кровотока.

Диабет может вызвать повреждение нервов, а высокий уровень глюкозы может привести к диабетической невропатии. Такие состояния могут влиять на кровяное давление и сердечный ритм человека.  

pixabay.com

– Сгустки крови

Сгусток в кровеносном сосуде может ограничивать кровообращение в органы или ткани. В некоторых случаях сгусток полностью блокирует поток крови.

Сгусток может быть болезненным, и если сгусток путешествует, он может иметь серьезные последствия, такие как: 

– сердечный приступ;

– инсульт;

– эмболия в легочной артерии, которая повреждает легкие. 

Сгустки крови могут развиваться в любом месте тела и приводить к проблемам с кровообращением. Однако, если врач обнаруживает их на ранних стадиях, лечение может быть успешным.

– Избыточный вес

«Дополнительный» вес тела сильно перегружает организм, особенно если человек длительное время находится в одном положении: сидит или стоит.

Лишний вес также увеличивает риск проблем с артериальным давлением и риск образования варикозного расширения вен.

pixabay.com

– Болезнь (синдром) Рейно

Это условие заставляет сосуды сужаться. Суженные сосуды и ограниченный кровоток могут вызвать онемение, покалывание и ощущение холода в руках и ногах, что со временем приводит к более серьезным эффектам. 

– Курение 

Эта пагубная привычка увеличивает риск развития плохого кровообращения. Это также мешает потоку крови, повреждает стенки кровеносных сосудов и вызывает образование зубного налета в венах.

Эти эффекты повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и сердечных приступов.

Диагностика и лечение плохого кровообращения

Плохая циркуляция происходит с рядом условий. Прежде чем поставить диагноз, врач задаст вопросы о: 

– симптомах; 

– факторах риска;

– семейной истории болезни;

– результатах физического обследования.  

Затем врач закажет тесты:

– тест на сахар крови;

– анализы крови для выявления воспалительных состояний;

– УЗИ или КТ, чтобы исследовать кровеносные сосуды и проверить наличие сгустков.

pixabay.com

Лечение плохого кровообращения будет зависеть от основной причины. Следующие изменения образа жизни также могут помочь:

– бросить курить;

– похудеть (при наличии лишнего веса);

– регулярно заниматься спортом;

– есть здоровую пищу. 

Ношение компрессионных чулок может помочь в лечении боли и отеков в ногах. Некоторые люди также получают пользу от участия в комплексных упражнений, направленных на улучшение кровообращения.

Подробнее о том, как лечить плохое кровообращение, – читайте здесь 

Источник: https://www.medcentre.com.ua/articles/s-chem-svyazano-plohoe-krovoobraschenie-i-77224

Что делать при нарушении кровообращения

Нарушение кровообращения – симптомы, что делать?

Нарушение кровообращения означают ограничение кровотока в сосудах. Они могут быть острыми или хроническими и встречаться в разных местах организма. Особенно часто страдают ноги и руки, но могут поражаться также мозг или сердце.

Причиной является сужение или полная закупорка кровеносных сосудов, например, кальцификатом или сгустком крови. Острые нарушения кровообращения обычно являются неотложной медицинской помощью, так как могут вызвать, например, инсульт или сердечный приступ.

Различные факторы риска, такие как курение или ожирение, увеличивают вероятность нарушений кровообращения.

Описание

Нарушения кровообращения – это ограничение кровотока в сосудах. Пораженные участки тела при этом хуже снабжаются кислородом и питательными веществами, а конечные продукты обмена веществ, такие как углекислый газ, уносятся медленнее.

Нарушения кровообращения могут возникать внезапно (остро) во многих местах организма или могут развиваться очень медленно (хронически). Особенно часто поражаются конечности, особенно ноги и руки, а также кисти, пальцы рук или ног. Нарушения кровоснабжения органов возникают, например, в мозге, кишечнике или сердечной мышце.

Недостаточно кровоснабжающиеся участки могут повреждаться или даже отмирают. Однако разные органы переносят недостаток кислорода в течение разных периодов времени.

Хотя клетки мозга умирают уже через несколько минут, почка и печень могут жить без кислорода в течение трех-четырех часов при определенных обстоятельствах (например, охлаждение после удаления для трансплантации органов), а сердце – еще дольше.

В зависимости от того, где происходят нарушения кровообращения, они имеют разные последствия. Почти всегда они проявляются болью.

Причины и возможные заболевания

В основном кровоток может быть нарушен сужением или закупоркой сосудов. Возможные причины этого:

Артериосклероз

Артериосклероз является наиболее распространенной причиной нарушений кровообращения. Это вызвано включением определенных веществ в стенку артерий, то есть кровеносных сосудов, которые транспортируют кровь от сердца к мышцам и органам.

Особенно в ответвлениях сосуда, где повышена нагрузка на внутренние стенки сосуда, эти отложения образуются вдоль мельчайших повреждений внутренней поверхности сосуда. Эти так называемые бляшки со временем увеличиваются и сужают диаметр кровеносных сосудов.

Атеросклероз встречается чаще с возрастом.

Сосудистая окклюзия (эмболия)

В случае сосудистой окклюзии сгусток крови, подхваченный кровотоком, отслоившаяся бляшка, кусок ткани (в случае опухолей), амниотическая жидкость, попавшая в кровоток, или воздушный пузырь (воздушная эмболия) блокируют кровеносный сосуд. Повреждение стенки сосуда, снижение скорости кровотока или изменение состава крови способствуют развитию эмболии.

Воспаление сосудов

Нарушения кровообращения в результате воспаления сосудов встречаются редко по сравнению с атеросклерозом и окклюзией сосудов.

Обычно за этим стоят аутоиммунные процессы, когда иммунная система направлена ​​против собственного тела.

Однако иногда травмы или раздражающие вещества (определенные лекарства или токсины) приводят к воспалению внутренней стенки вен, которое затем может способствовать образованию тромбов (тромбофлебит).

Различные факторы риска способствуют развитию нарушений кровообращения. Наиболее важными являются:

  • Курение
  • Высокое кровяное давление
  • Сахарный диабет (диабет)
  • Повышенный уровень липидов в крови
  • Избыточный вес
  • Гиподинамия
  • Нездоровое питание.

В зависимости от того, где происходит нарушение кровообращения и является ли оно острым или хроническим, оно вызывает различные клинические картины:

Артериальные окклюзионные заболевания

Если артерии – кровеносные сосуды, которые отводят кровь от сердца, поражены, можно говорить об артериальной болезни. Нарушения кровообращения в центральных артериях обычно ограничиваются одним местом, тогда как в периферических артериях они часто встречаются в нескольких областях одновременно или на большом расстоянии.

Острая артериальная окклюзия

Причиной острой артериальной окклюзии обычно является эмболия. Симптомы зависят от места закупорки:

  • В мозге опасным следствием артериальной окклюзии является инсульт.
  • Когда возникает острая артериальная окклюзия в артериях конечностей, возникает внезапная боль, холодные руки или ноги, изменение цвета кожи (мраморность), онемение, боль в покое, отсутствие пульса на пораженных участках и шоковое состояние.
  • Внутренние органы тоже могут быть затронуты острой артериальной окклюзией, например, кишечник (кишечная ишемия, инфаркт кишечного тракта). Сильные боли в животе вплоть до кишечного паралича и разрушения кишечной стенки являются последствиями недостатка крови в кишечнике. Между ними находится обманчивая стадия, во время которой боль у пациента временно уменьшается.

Хроническая артериальная окклюзия

Хроническая артериальная окклюзия часто вызывается атеросклерозом. Он может встречаться в разных частях тела.

  • Заболевание периферических артерий (PAD) относится к сосудам ног в 80 процентах случаев. Недостаток кислорода в соответствующей мускулатуре вызывает боль, заставляя пациента ограничивать ходьбу. Вот почему мы говорим о перемежающейся хромоте. В зависимости от выраженности заболевания боль может возникать при стрессе, при повреждении тканей (нога курильщика).
  • Эпизоды нарушений кровообращения в пальцах рук и ног известны как синдром Рейно. Внешние воздействия, такие как стресс или холод, приводят к судорогам и обесцвечиванию кожи: пальцы рук или пальцы ног становятся белыми, а затем голубоватыми. Эта форма хронической артериальной окклюзии обычно безвредна и протекает без боли.
  • При хронических нарушениях кровообращения сердечной мышцы говорят об ишемической болезни сердца (ИБС). Результатом является боль в груди или сердечный приступ.
  • Мозг и внутренние органы могут быть затронуты хронической артериальной окклюзией. Из-за медленного прогрессирования сужения могут образовываться дополнительные кровеносные сосуды, так называемые коллатеральные сосуды, которые затем снабжают пораженные участки кровью.

Венозные окклюзионные заболевания

Причиной венозных нарушений кровообращения, в кровеносных сосудах, которые несут кровь к сердцу, часто бывают тромбозы. Они обычно встречаются в области ног, редко в руках.

Пораженные конечности отекают, становятся чувствительны к давлению, кожа может быть красной и теплой. Боль возникает внезапно, но может быть уменьшена, поднятием ноги.

В отличие от артериальной окклюзионной болезни на конечностях (ПАОД) пульс по-прежнему ощутим.

Когда  следует обратиться к врачу?

Острые нарушения кровообращения являются неотложной медицинской помощью, так как, например, они могут вызвать опасный для жизни инсульт, сердечный приступ или кишечный паралич.

Но даже при хронических нарушениях кровообращения самопомощь возможна только под руководством врача.

Таким образом, всегда необходимо консультироваться с врачом, если появляются симптомы нарушения кровообращения.

Диагностика

Анамнез (собеседование) и клинические осмотры, как правило, уже позволяют поставить предварительный диагноз. После этого врач проведет более сложные обследования, чтобы подтвердить подозрение и определить степень нарушения кровообращения:

  • Сравнительное измерение артериального давления: Одностороннее сужение сосудов в конечностях можно обнаружить, например, если артериальное давление в левой и правой руке или ноге отличается.
  • Вычисление так называемого индекса голеностопного сустава (также называемого индексом Доплера). Систолическое (верхнее) артериальное давление, измеренное на лодыжке, делится на измеренное в плече. Если результат (индекс) ниже 0,9, это указывает на нарушение кровообращения в ногах.
  • Анализ крови: определяют факторы коагуляции и ферменты, а также измеряют уровни липидов в крови и уровень сахара в крови для выявления признаков и факторов риска тромбоза, эмболии, атеросклероза или сосудистого повреждения при диабете.
  • Измерение провокации: врач проверяет, могут ли последствия подозреваемого нарушения кровообращения быть вызваны стрессом. Например, как далеко пациент может пройти без боли с определенной скоростью.
  • Допплерография: с помощью специального ультразвукового устройства в артериях определяют направление и скорость кровотока.
  • Осциллография: с помощью манжет, доктор измеряет колебания объема крови, например, в области бедра, голени и стопы, которые естественным образом возникают при каждом ударе сердца. Понижение показателей колебания указывает на нарушения кровообращения.
  • Ангиография: во время этого исследования врач вводит рентгеноконтрастное вещество непосредственно в артерию перед запуском рентгеновского аппарата, чтобы визуализировать недостаточно перфузированные артерии. Однако могут возникнуть побочные эффекты, такие как аллергия на контрастные вещества, повторное кровотечение или образование тромба. Поэтому метод следует использовать только в том случае, если информация необходима для последующего хирургического лечения.

Терапия

В основном, врач может лечить симптомы, которые сопровождают соответствующие нарушения кровообращения, и устранять прямые причины – то есть вазоконстрикцию или зкупорку – и лечить основное заболевание.

Медицинские вмешательства

В случае острой окклюзии необходима быстрая помощь из-за опасности для жизни. Часто неизбежна операция, как мер, необходимая для профилактики хронического нарушения кровообращения. Основные терапевтические меры:

  • Удаление сгустка крови (эмболэктомия): тромб можно удалить под местной анестезией.
  • Расширение сосудов: с помощью баллонного катетера врач может расширить суженный сосуд. Чтобы держать его открытым в течение длительного времени, можно использовать проволочную гильзу, так называемый стент.
  • Разжижение крови (терапия лизисом). Свежие сгустки крови могут быть растворены лекарством, которое врач вводит непосредственно в пораженный сосуд.
  • Удаление бляшек. Врач обнажает пораженный участок сосуда и удаляет вещества, ответственные за закрытие.
  • Ампутация: Если хирургическое удаление закупорки сосудов в руках или ногах б невозможно, в редких случаях может потребоваться ампутация, то есть удаление соответствующей части тела.
  • Перерезание симпатических нервов. В тяжелых случаях синдрома Рейно, то есть нарушений кровообращения пальцев рук и ног, вызванных неправильной работой нерва, может быть полезно хирургически разорвать симпатический нерв – это часть вегетативной нервной системы, которая, помимо прочего, также контролирует сосудистое напряжение.

Медикаменты

Для непрямого лечения нарушений кровообращения врач может назначить лекарство. Но они обычно лечат только последствия, а не непосредственные причины ограниченного кровотока.

  • Обезболивающие: при сильной боли могут использоваться анальгетики, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или, в крайних случаях, опиаты, такие как морфин.
  • Вещества, способствующие кровотоку. Расширяющие сосуды простагландины, разжижители крови или вещества, повышающие эластичность эритроцитов, улучшают кровоток.
  • Ингибиторы агрегации тромбоцитов: Вещества, такие как ацетилсалициловая кислота, подавляют агрегацию тромбоцитов и улучшают кровоток.

Физиотерапия

  • Лечебная физкультура: ходьба, плавание или езда на велосипеде и активная физиотерапия могут помочь при заболевании периферических артерий, способствуя образованию шунтов и улучшая использование кислорода.
  • Ванны: Ванны с углекислым газом и теплые ванны для рук оказывают положительное влияние на кровообращение.

Вы можете сделать это самостоятельно

Если у вас есть проблемы с кровообращением, вы обязательно должны проконсультироваться с врачом. Но вы можете эффективно помочь себе, избегая факторов риска нарушений кровообращения:

  • бросить курить,
  • двигаться достаточно,
  • придерживаться здоровой и сбалансированной диеты,
  • сбросить лишний вес,
  • заняться лечением таких факторов риска, как высокое кровяное давление, нарушение липидного обмена или диабет.

Вас также может заинтересовать

Источник: https://prosimptom.ru/bolezni/narysheniia-krovoobrasheniia.html

Плохое кровообращение: причины, признаки, последствия. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы и лечение

Нарушение кровообращения – симптомы, что делать?

Система кровообращения влияет на здоровье всего организма. Нарушение в ее работе способно привести к тому, что ткани перестанут получать достаточно кислорода и питательных веществ. В результате этого произойдет замедление метаболизма или возможно даже возникновение гипоксии. Из-за таких проблем могут развиться серьезные патологии.

Клинические проявления болезни

На ранних стадиях нарушения гемодинамики никаких признаков не появляется. И даже спустя некоторое время симптоматика этого недуга настолько неспецифична, что невозможно сразу обнаружить заболевание. Основные признаки плохого кровообращения следующие:

  • Отсутствие желания есть.
  • Ухудшение иммунитета.
  • Холодные конечности.
  • Ощущение покалывания и онемения в руках.
  • Ломкость волос и ногтей.
  • Варикоз.
  • Постоянная усталость.
  • Появление язв на ногах.
  • Изменение пигментации кожи.
  • Отечность.

Распространенность

Нарушение мозгового кровообращения, симптомы и лечение которого представлены в статье, сегодня считается главной причиной инвалидности. Число больных с плохим кровообращением каждый год растет. Причем такой недуг может возникнуть не только у пожилых, но и у молодых людей.

Виды нарушений кровообращений в мозгу

Врачи делят расстройство мозгового кровотока на два типа: хроническое и острое. В первом случае наблюдается затруднение циркуляции крови, имеющее хронический характер. Развивается такая патология долгое время, к тому же симптомы на первой стадии слабо выражены. Лишь спустя некоторое время, когда заболевание начинает прогрессировать, появляются определенные признаки.

Острые проблемы мозгового кровообращения принято делить на инсульт и переходящее нарушение. При этом инсульты могут быть ишемические и геморрагические, при которых возникает кровоизлияние в ткани мозга из-за разрыва сосуда.

Для переходящего нарушения циркуляции крови характерны локальные расстройства сосудов, не затрагивающих жизненно важных функций. Подобные расстройства не могут вызвать серьезных осложнений.

Отличается такое нарушение от острого длительностью, например, когда симптомы наблюдаются меньше суток речь идет о переходящем процессе, если больше — об инсульте.

Почему происходит нарушение циркуляции крови в головном мозге?

Плохое кровообращение головного мозга во многих случаях возникает в результате церебрального атеросклероза и гипертонии. Человек с такой патологией чувствует себя удовлетворительно, только когда пребывает в нормальных условиях.

Однако при повышении кровообращения его состояние становится хуже, случится это может при физических нагрузках, слишком высокой температуре воздуха или переутомлении.

Больной начинает страдать от головокружений, шума и болей в голове, к тому же у него ухудшается память и трудоспособность.

В том случае, если подобные симптомы присутствуют у человека больше двух месяцев и регулярно повторяются раз в неделю, тогда речь идет о недостаточности мозгового кровообращения.

Доктор после детальной консультации и выполнения всесторонней диагностики назначает наиболее подходящее лечение для улучшения кровообращения.

Принимать выписанные лекарственные средства пациент должен сразу, не откладывая.

Причем курс такой терапии предполагает употребление не только медикаментов, направленных на увеличение притока крови к головному мозгу, но и седативных препаратов, а также витаминных комплексов.

Лекарства, помогающие улучшить плохое кровообращение, эффективно борются с этим недугом. Для устранения подобных нарушений используют средства, которые оказывают ноотропное, сосудорасширяющее и антигипоксическое воздействие.

Помимо медикаментозной терапии, пациенту еще придется полностью изменить образ своей жизни. Больной должен делать постоянные перерывы во время работы, спать не менее 8 часов, а также избегать тяжелых физических упражнений и негативных эмоций.

Желательно как можно чаще гулять на свежем воздухе и проветривать комнату. Кроме этого, необходимо соблюдать диету, ограничить употребление жиров, углеводов и соли. Чтобы вылечить плохое кровообращение, следует обязательно бросить курить.

Если следовать этим рекомендациям, то получится приостановить развитие заболевания.

Нарушение мозгового кровообращения, симптомы и лечение которого взаимосвязаны, способно привести к инсульту. Именно по этой причине, как только у человека возникают первые признаки такой патологии, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Ведь только своевременная и эффективная терапия, направленная на улучшение циркуляции крови в мозге, позволит избежать негативных последствий.

Плохой приток крови в руках

Нарушение кровообращения в конечностях приводит к ухудшению циркуляции крови в организме. Возникает такое состояние из-за того, что образующиеся бляшки закупоривают кровеносные сосуды.

К самым распространенным симптомам такого недуга можно отнести онемение пальцев, головные боли, припухлости в области локтей и рук, покалывание, синдром холодных конечностей, ухудшение состояния ногтей.

Плохое кровообращение в руках возникает, как правило, вследствие следующих причин:

  • Злоупотребления кофеином, алкоголем и наркотическими средствами.
  • Диабета.
  • Курения.
  • Высокого кровяного давления.
  • Сидячего образа жизни.
  • Повышенного холестерина.

Людям, у которых обнаружено плохое кровообращение в руках, необходимо больше питаться продуктами, содержащими клетчатку, а еще стараться потреблять нежирную пищу, ведь чаще всего именно из-за такой еды формируются бляшки, блокирующие кровеносные сосуды. Вот почему при таком заболевании многим пациентам рекомендуют похудеть.

Те, кто желает улучшить циркуляцию крови в конечностях, должны употреблять обязательно продукты, богатые витаминами E и C. Еще следует пить при плохом кровообращении достаточное количество воды. При этом недуге особенно полезен арбузный сок.

Настоятельно советуют больным поддерживать тело и позвоночник в правильном положении, чтобы обеспечить непрерывный кровоток без затруднений и препятствий. Для предотвращения онемения рук следует держать их во время сна в комфортном положении.

Нарушение циркуляции крови в ногах

Плохое кровообращение конечностей может привести ко многим проблемам со здоровьем. Если при таком недуге не предпринять никаких действий, то последствия могут быть тяжелыми.

причина расстройства кровообращения в ногах — различные болезни периферических сосудов. Возникает эта проблема, когда на стенах периферических артерий образуется налет из жирового вещества, которое затвердевает. Сформировавшееся упрочнение затрудняет движение крови по венам и артериям.

Нередко к нарушению циркуляции крови приводит употребление наркотиков и некоторых препаратов, малоподвижный и неправильный образ жизни. Довольно часто плохой приток крови к ногам наблюдается при атеросклерозе. Еще эти проблемы возникают у людей, которые страдают анемией, много курят и неправильно питаются.

При нарушении кровообращения появляются покалывания в нижних конечностях, судороги, черные и синие пятна, возникающие чаще всего в икроножных мышцах, а также чувство онемения.

Для получения точного диагноза больному придется пройти одно из следующих обследований: ангиографию артерий, допплерографию, КТА либо МРА. Врачи для проверки того, насколько хорошо течет кровь по конечностям, сравнивают уровень артериального давления лодыжек и рук.

Терапевтические меры зависят от тяжести закупорки вен и артерий. Легкую и умеренную формы заболевания лечат медикаментами и различными кремами. Еще при этом рекомендуется аэробика.

Тяжелую степень нарушения кровообращения в ногах лечат исключительно с помощью хирургической процедуры: эндартерэктомии, ангиопластики, периферического шунтирования, реваскуляризации либо атерэктомии.

Последствия плохого кровообращения

Если не лечить проблемы с кровообращением, может возникнуть инфаркт миокарда. Более того, повышается риск развития инсульта. В некоторых случаях плохое кровообращение ведет к появлению критической ишемии. Избежать таких осложнений получится, только если регулярно обследоваться.

Улучшение циркуляции крови народными способами

Если диагностировано плохое кровообращение, что делать в этом случае? Для быстрого устранения недуга основное лечение следует сочетать с народными средствами.

Чтобы сделать эффективное средство, необходимо в стакане с теплой водой растворить маленькую ложку пищевой соли и столько же морской. Эту жидкость следует втягивать ноздрями и задерживать дыхание на несколько секунд. Лечиться этим раствором следует около 10 дней.

Для улучшения кровообращения в ногах поможет следующий рецепт: стручок измельченного горького перца, столовая ложка сухой горчицы и немного морской соли. Все перемешивают и заливают стаканом водки. Полученную смесь настаивают не менее 10 дней в темном месте. Таким средством растирают конечности, после чего надевают шерстяные носки. Делать процедуру лучше перед сном.

Неплохо помогает избавиться от этой проблемы солевой раствор. Для этого 5 столовых ложек морской соли разводят в стакане теплой воды. Затем небольшой кусок ваты смачивают в растворе и вставляют в нос на 20 минут, держа голову запрокинутой.

Профилактика нарушения кровотока

Чтобы избежать проблем с системой кровообращения, необходимо в первую очередь заняться снижением холестерина, а еще преодолением гиподинамии. Отказ от вредных привычек помогает снизить риск развития подобных патологий. Ко всему прочему важно вовремя лечить инфекционные болезни, провоцирующие осложнения.

Источник: https://FB.ru/article/288231/plohoe-krovoobraschenie-prichinyi-priznaki-posledstviya-narushenie-mozgovogo-krovoobrascheniya-simptomyi-i-lechenie

Плохое кровообращение: мозга, рук, ног – симптомы и лечение

Нарушение кровообращения – симптомы, что делать?

Система кровообращения человеческого тела отвечает за передачу крови, кислорода и питательных веществ по всему организму.

Когда циркуляция крови нарушается, то это может приводить к проблемам с функционированием рук, ног, головного мозга и других органов.

При этом, плохое кровообращение не является самостоятельной патологией, оно выступает всего лишь симптомом. Поэтому лечить нужно именно первопричину, из-за которой оно возникло.

Симптомы

Признаки нарушения циркуляции крови могут не всегда заметны, однако это не значит, что ситуация не серьезная. Если ткани организма и жизненно важные органы не получают достаточного количества крови, то у больного могут возникать тромбы, отеки, проблемы с иммунной системой и даже потеря памяти.

Предлагаем Вам ознакомиться с основными симптомами. В зависимости от степени выраженности проблемы, может наблюдаться один или несколько из них.

Онемение и покалывание в конечностях

Одно из самых распространенных явлений. Больному может казаться что его колят булавками или иглами, особенно в пальцах.

Холодные руки и ноги

Медленный или плохой кровоток приведет к тому, что конечности будут гораздо холоднее, чем остальные части тела.

Когда кровь течет с оптимальной скоростью, это помогает поддерживать температуру тела на здоровом и комфортном уровне.Однако при плохом кровообращении вмешивается процесс регулирования температуры. Это и вызывает ощущение холода, обычно в областях с большим количеством нервных окончаний, таких как руки и ноги.

Отечность

Плохая циркуляция может привести к накоплению жидкости в конечностях, чаще всего — в ногах, лодыжках и ступнях.

Отек также может быть признаком сердечной недостаточности, патологии, при которой, сердце не способно перекачивать достаточное количество крови.

Отек нижних конечностей может также развиваться из-за того, что кровь собирается в этих местах. Повышается артериальное давление, вытесняя жидкость из кровеносных сосудов в окружающие ткани.

Симптомы отека включают в себя:

  • тяжесть в ногах;
  • кожа твердеет и становится более горячей;
  • суставы плохо сгибаются;
  • появление болевых ощущений.

Если надавить на проблемный участок, то на опухшей коже останется вмятина на некоторое время.

Когнитивная дисфункция

Плохой кровоток также может повлиять на работу головного мозга, вызывая потерю памяти, проблемы с концентрацией внимания.

Это наиболее распространенная причина когнитивных проблем.

Нарушение пищеварения

Нормальная работа органов ЖКТ также зависит от поступления достаточного количества крови.

Обычно его нарушение возникает из-за накопления жирных веществ (липидов) в слизистой оболочке кровеносных сосудов органов брюшной полости.

Проблемы с пищеварением, связанные со снижением кровотока, могут вызывать:

  • боль в животе;
  • понос;
  • кровавый стул, запоры и спазмы.

Также нередко наблюдается потеря аппетита.

Повышенная утомляемость

Нарушенное кровообращение влияет на уровень энергии и вызывает усталость.

Дело в том, что из-за затрудненной циркуляции сердце вынуждено работать сильнее, что ослабляет организм и отнимает силы.

Мышцам тоже нужно достаточно крови, чтобы поддерживать их нормальное функционирование и предотвращать мышечную усталость.

Боли в суставах и мышечные спазмы

Плохое кровообращение может вызвать боль в ногах, ступнях, руках и кистях, мышцах голени (при длительном стоянии или сидении).

Холодные руки и ноги могут болеть или пульсировать, особенно когда они начинают нагреваться и кровоток возвращается.

Кроме того, когда кровь не циркулирует правильно, кислород и питательные вещества не могут эффективно достигать тканей, что может приводить к скованности и судорогам.

Бледность кожного покрова

Когда недостаточное количество артериальной крови достигает тканей организма, кожа может выглядеть бледной или синей. Если кровь вытекает из капилляров, то эти области могут приобретать даже фиолетовый цвет.

Как правило этот симптом проявляется на:

  • носу;
  • губах;
  • ушах;
  • сосках;
  • конечностях.

Язвы на ногах

Нарушение кровообращения влияет на способность организма к заживлению, что приводит к образованию язв на ногах и ступнях.

Они также могут появляться в результате того, что кровь не может эффективно возвращаться выше, обратно в организм и накапливается в ноге. Что вызывает отек, утолщение и повреждение кожи.

Варикозное расширение вен

Плохое кровообращение может привести к тому, что варикозные вены под поверхностью кожи ног закрутятся и станут заметными. Также нередко образуется сосудистая сеточка.

Эта проблема часто встречается у людей, которым долго приходится стоять на работе.

Варикоз чаще всего появляется на ногах и лодыжках, они могут зудеть и болеть.

Ослабленная иммунная система

На способность организма выявлять и бороться с болезнетворными микроорганизмами также влияет кровообращение.

Связь между этими двумя системами заключается в том, что различные специализированные клетки, составляющие иммунную систему, перемещаются в крови через весь организм внутри сосудов. Их работа связана напрямую.

При затрудненном кровотоке, клетки иммунной системы, необходимые для борьбы с инфекцией, могут доставляться не так быстро или в недостаточно больших количествах.

Выпадение волос и ломкость ногтей

Отсутствие притока крови к коже головы и другим участкам кожи, где растут волосы, может привести к их выпадению.

То же относится и к ногтям, они становятся хрупкими.

Возможные причины

Существует несколько основных патологий, вызывающих ухудшение кровообращения.

Атеросклероз

Атеросклероз (отложение холестериновых бляшек в кровеносных сосудах) является самой частой причиной проблем с нормальной циркуляцией крови.

Бляшки могут как частично, так и полностью закупоривать сосуды. Обычно они образуются в артериях головного мозга, сердца, ног и рук.

Тромбоз

Практически тоже что и атеросклероз, за тем исключением что вместо холестериновых бляшек образуются кровяные сгустки.

Подобные сгустки способны отрываться и флотировать (перемещаться) по всей кровеносной системе, что очень опасно, так как они могут попадать в сосуды сердца, мозга и легких, тем самым приводя к смерти больного.

В случае их своевременного обнаружения они хорошо поддаются лечению.

Диабет

Популярно мнение, что диабет влияет только на уровень сахара в крови. Но на самом деле он также быть причиной и плохого кровообращения.

Чаще всего это выражается в судорогах ног, боли в икрах, бедрах и ягодицах. Спазмы могут быть особенно сильными во время физической активности.

Люди с серьезной стадией этого заболевания хуже замечают нарушение кровотока, так как диабетическая невропатия способна снижать чувствительность конечностей.

Кроме того, диабетики подвергаются повышенному риску развития атеросклероза, гипертонии и болезней сердца.

Лишний вес

Ношение лишних килограммов создает нагрузку на тело. Если у пациента избыточный вес, то сидение или стояние в течение нескольких часов могут вызвать проблемы с кровообращением.

Ожирение также повышают риск возникновения многих других причин нарушения кровообращения, включая варикозное расширение вен и другие проблемы с сосудами.

Синдром Рейно

Люди, у которых хронически холодные руки и ноги, могут иметь заболевание, называемое болезнью Рейно.

Эта патология вызывает сужение мелких артерий в конечностях. Узкие артерии хуже перемещают кровь по телу. Чаще всего симптомы возникают, когда больной находится в холодном месте или испытывает сильный стресс.

Женщины более склонны к развитию болезни Рейно. Кроме того, чаще она наблюдается у людей, которые живут в холодном климате.

Курение

Курение повреждает стенки кровеносных сосудов, сужает их, вызывает образование бляшек.

Эти увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и сердечных приступов.

Методы диагностики

Так как ухудшение кровообращения является симптомом многих патологий, то дифференциальная диагностика очень важна.

Пациент обязательно должен рассказать нет ли у него наследственных заболеваний, описать свои симптомы, рассказать о своих подозрениях. Это поможет врачу лучше оценить факторы риска, а также определить, какие диагностические процедуры стоит провести.

Помимо пальпации для выявления болей и отеков, врач может назначить:

  • анализ крови на антитела для выявления воспалительных состояний, таких как болезнь Рейно;
  • анализ на уровень сахара в крови;
  • анализ крови для определения высокого уровня димера D;
  • УЗИ или КТ;
  • лодыжечно-плечевой индекс.

Профилактика и лечение

Так как лечение полностью зависит от того, какая первопричина вызвала нарушение кровообращения, то подробного описать методы терапии в этой статье не имеет смысла.
Все это очень индивидуально и в любом случае назначается только врачом и только после обследования. Могут применяться кроверазжижающие препараты, склеротерапия и другие малоинвазивные хирургические операции.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не применяйте народные методы, это неэффективно, глупо и просто опасно!

Что касается профилактики проблем с сосудами и улучшения кровообращения, нужно:

  • бросить курить;
  • не допускать ожирения;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • проходить профилактические осмотры раз в год.

Помните, что патологии которые вызывают проблемы с кровообращением гораздо легче лечить, когда врач обнаруживает их на ранней стадии.

При отсутствии лечения могут развиться опасные для жизни осложнения, включая тромбы и инфицированные язвы на коже. Иногда даже проводится ампутация.

Дмитриева Юлия (Сыч) – В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.

Источник: https://infoserdce.com/krov/chto-delat-esli-u-vas-plohoe-krovoobrashhenie-i-kak-eto-ponyat/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.